Пенсионеры из Красноярского района Астраханской области могут быть уверены, что за их психологическим состоянием чутко присматривают ответственные работники подведомственного региональному Минсоцу учреждения — районного Центра социального обслуживания населения.
Как сообщают в ведомстве, для пожилых людей здесь работает «Психологическое кафе», где с пенсионерами всегда готовы побеседовать, провести индивидуальные и групповые занятия. Например, на этой минувшей недели здесь состоялось занятие под названием «В гармонии с возрастом».
Работники центра отмечают, что с возрастом у пожилых людей память становится хуже, ведь это естественный биологический процесс, а также влияние различных лекарств, которые принимают люди в возрасте. Но это не проблема, ведь для тренировки памяти в Центре социального обслуживания населения пенсионеры могут поиграть в увлекательную игру «Запомни меня», «Эстафета слов» и т. п. Слушатели тренируют зрительную и слуховую память, разгадывали ребусы, кроссворды, головоломки для тренировки мозга. Такие занятия позволяют поддерживать активность памяти, способствуют собранности и внимательности.
Такой комплекс упражнений, по мнению работников Центра, позволяет гармонизировать психологическое состояние пожилых людей, снимать эмоциональное напряжение и стресс.
Осенью прошлого года эти же самые пенсионеры из Красноярского района, напомним, активно боролись с депрессией — гуляли на свежем воздухе, собирали опавшие листья, делали аппликации и просто радовались жизни. А для того, чтобы продлевать себе жизнь, астраханским пенсионерам рекомендуют меньше есть.
Кроме этого астраханские пенсионеры заняты и в других интересных направлениях творчества и самовыражения: пожилые люди уже обучены карвингу, приобщены к оригами, отправлены в мир виртуальных чудес и сказку, учат японский язык, умеют делать подарки из мусорных пакетов, а попутно еще и борются с депрессией.
