За год в Астраханской области резко сократилось число зожников — людей, ведущих здоровый образ жизни. Такие данные приводит аналитическая служба аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza со ссылкой на Росстат. При этом в целом по России за год количество людей без вредных привычек увеличилось на 700 тысяч: данная тенденция наблюдается уже второй год подряд, после падения их количества до минимального уровня в 2022 году.
Кто такой зожник?
Под зожниками авторы исследования подразумевают тех, кто придерживается пяти принципов в своей жизни. Что же это за принципы?
Во-первых, такой человек должен ежедневно потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов.
Во-вторых, он регулярно занимается спортом или интенсивными физическими нагрузками.
В-третьих, потребляет не более 5 граммов соли в день.
В-четвертых, умеренно потребляет алкоголь (или вообще не употребляет).
И, наконец, в-пятых, не курит.
И именно количество таких людей, как утверждают в FinExpertiza, в Астраханской области значительно сократилось.
Если верить приведенным цифрам, то в 2023 году в нашем регионе насчитали почти 101 тысячу тех, кто придерживался пяти принципов ЗОЖ. А вот в 2024 году их оказалось всего лишь 77,5 тысяч человек. То есть, порядка 23,5 тысяч астраханцев перестали вести здоровый образ жизни.
Всё так плохо?
Однако далеко не факт, что именно так все обстоит в реальности. Потому что исследование Росстата, на основе которого аналитики и рассчитывали «ЗОЖ-рейтинги» каждого региона, не затрагивало каждого конкретного человека. И, соответственно, носит весьма усредненный характер.
«Аналитики использовали данные выборочного наблюдения состояния здоровья населения, проводимого Росстатом в ежегодном формате. В выборку вошли жители 60 тысяч домохозяйств в возрасте от 15 лет и старше, результаты опроса были экстраполированы на общую численность постоянного населения России соответствующего возраста», — говорится в материале, посвященном исследованию.
Поэтому предоставляем читателям возможность самим решить, верить таким данным или нет. А лучше — ведите здоровый образ жизни сами, лишним это точно не будет.
